更新时间:2026-1-30 现已经收录1066条烟台奢享养生网信息
养生动态
联系我们

烟台奢享养生网

养生动态
您所在的位置:首页 > 养生动态 > 正文

冬阴功汤的功效 冬阴功汤有什么作用 有什么好处

作者:aqi 来源: 日期:2026-1-30 人气:3 评论:0

  冬阴功汤主要能够达到滋阴补肾、开胃消食、提高免疫能力等功效,对身体健康是有一定好处的。

  一、冬阴功汤的营养价值

  1、滋阴补肾

  冬阴功汤可以达到滋阴补肾的效果,能够帮助改善肾阳虚或者肾阴虚的症状,可以达到改善四肢乏力和精神倦怠。

  2、开胃消食

  冬阴功汤还可以达到开胃消食的功效,能够加速人体的血液循环和代谢能力,可以帮助食物尽快的吸收和消化。

  3、提高免疫能力

  冬阴功汤里面的营养成分含量也是比较丰富,还有大量的维生素和矿物质元素可以补充身体所需营养,提高免疫能力。

  4.促进骨骼生长

  在虾中富含丰富的镁元素,这种微量元素是在人体骨骼中的含量仅次于钙、磷等元素,所以冬阴功汤能够促进骨骼的生长,对于正处于发育期的儿童和青年来说是极佳的补品。

  二、注意事项

  1、适宜人群:冬阴功汤具有益气滋阳、理气和胃的功效,同时还能够促进骨骼生长,因此适合身体虚弱、脾胃虚寒等人群食用,如果是在发育的青少年食用冬阴功汤,也有很好的补益效果。

  2、禁忌人群:海鲜过敏体质、患有胃肠道疾病等人群慎食。三、冬阴功汤的家常做法

  材料:泰国味露8克,泰国青柠檬汁15克,泰国辣椒膏20克,白糖8克,鸡粉6克,香配料(草菇30克,小番茄10克,南姜片5克,柠檬叶2克,三花淡奶40克,香茅梗10克,香茅草10克,小辣椒10克,高汤500克),香菜2克。

  做法:

  1、鲜虾去头和虾线后治净;文蛤治净备用;南姜切成小片。

  2、锅内加入高汤烧开,加入所有的调料煮开出香,再加入基围虾和文蛤大火煮2分钟至虾和文蛤成熟即可出锅。


    标签:
    评论信息
    我要评论